Piloto automático
Días calcados, poca claridad y cero dirección.
Un sistema operativo personal para alinear Salud, Economía, Espiritualidad y Sociabilidad. Menos motivación vacía, más estructura, métrica y progreso real.
No te falta disciplina, te falta sistema.
Días calcados, poca claridad y cero dirección.
Cada pilar impulsa a los demás. Mejorar uno mejora el conjunto.
Energía estable para ejecutar: fuerza, nutrición aplicable y sueño reparador.
Libertad para elegir: presupuesto real, ahorro automático e inversión sensata.
Dirección interior: propósito, virtud y serenidad estoica en el caos.
Redes auténticas: comunicación empática, carisma y relaciones que suman.
Planear • Ejecutar • Auditar • Ajustar. Sin esto, todo se cae.
Metas concretas por pilar + restricciones reales (tiempo/energía).
Acciones mínimas diarias + estructura anti-procrastinación.
Chequeo de 3 minutos: ¿qué funcionó? ¿qué estorbó?
Pequeñas correcciones para seguir avanzando sin fricción.
Haz fácil lo bueno y difícil lo nocivo. Tu espacio decide por ti.
Señal → rutina → recompensa. Dopamina útil, no compulsiva.
Trackers simples para mantener inercia y evitar el “todo o nada”.
Guía integral de los 4 pilares con acciones diarias y métricas claras.
Habit Tracker, Weekly Review, Gym Log (PPL), Sleep Diary, Nutrition Planner y 90-Day Roadmap.
Modelo para dejar de postergar: agenda mínima, bloque “si pasa X → entonces Y”, y revisión de 3 minutos.
Presupuesto real, “primero me pago a mí”, ahorro automático e inversión sencilla con sentido.
Marco estoico para dejar de reaccionar y decidir en calma (diario, foco, aceptación activa).
Plan para expandir tu red: conversaciones clave, seguimiento y aportar valor.
Siete micro-tareas con alto impacto para ganar tracción desde el día 1.
Versiones A4 de los trackers para pared o libreta (sin apps, sin fricción).
Bloques cortos y sostenibles para días ocupados (consistencia > perfección).
Procesado por Shopify • Visa • Mastercard • Amex.
Si no te aporta claridad y estructura, te devolvemos el 100%.
Acceso a mejoras de esta edición sin costo adicional.
Tras la compra, descarga inmediata y correo con el enlace.